首先做的项目是整体项目，，拉拉绳，，让一个同伴踩在绳上走，，你相信我们，，我们保唬
；；；；つ愕闹苋。。

所有小同伴们一起拉住一根绳子坐下，，然后上下左右转圈圈，，刚最先只是要我们做100个，，我们以为还行，，当教练说接下来的使命是666个的时间，，所有人都睁大了双眼，，各人以为很难，，可是没有一个人说放弃，，以是我们用顽强的意志，，高声地呐喊，，反抗，，终我们征服了这座看似不可逾越的高山。。

分队堆塔项目，，这也是很是？Ｄチ分巧谈忠盏南钅，，在这个易塌又不结实的泡沫拼图方块上挑战高度，，在这个争分夺秒，，合理使用资源的情形下，，拼速率，，拼分工，，拼主持领到能力，，你你你是棒！

肺活量组合挑战吹气球，，呼吸机组装和吹爆气球，，刚最先各人都没有理清思绪就最先拼接，，一再蜕化，，这也让各人越发小心审慎，，然后逾越队用巧妙的要领，，就是捏住气球的一半，，他们获得了胜利，，这也启示我们有时间可以拓展思绪，，开拓眼界。。

转眼就到了中午，，各人一起乘车前往农庄最先自己做饭，，食材需要自己洗净尚有自己把鸡和鱼抓来洗好，，佐料和菜也要提前切好，，还需要有人去捡柴生火，，有人掌勺，，这些都是磨练一个团队的分工与组织。。各人都起劲配合，，起劲做好分内事，，只管资助团队完成使命。。然后每组都做出了属于自己的厨艺作品，，看起来鲜味，，吃起来适口。。酒足饭饱了，，接下来就要最先角逐了。。

 “高空抓杠”这个项目让我突破心理极限，，重新熟悉自己、挑战自己并逾越自我。。人的潜能无限，，日常事情与生涯，，人们所展现的能力只是其自身能力的20%-30%,剩下的潜能施展不出来是由于我们有一个心魔，，这个心魔就是我们较大的仇人，，而这个较大的仇人就是我们自己。。

那么我们应该怎样战胜心魔、战胜自己，，就依寻常事情与生涯来说，，当我们遇到难题时要坚定信心、起劲起劲、付诸行动，，相信自己永远是棒的，，乐成离自己只一步之遥，，只要坚持不懈，，乐成一定会属于自己。。

然后一个项目是感受深的，，结业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。。全队所有成员在划定的时间内翻越一面高4.2米的平滑墙面，，在此历程中，，各人不可借助任何外界的工具，，包括：衣服、皮带、绳子等。。所能用的资源只有每个人的身体。。

训练结业墙

1、提高危唬
；；；；笨痰纳氖忠。。提高清静意识和保唬
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2、培训团队内部及团队之间的凝聚力。。

3、民主、有用讨论，，合理、快速决议，，科学评估立异方案，，勇于实践，，一直实验。。

4、认同差别，，合理分工，，学习较优设置资源。。

5、更深的感受信任和资助的主要性，，实验完成欠好完成的使命。。

酷寒的高墙，，可是我们有坚定的信心，，火热的激情以及对团队中的每个人无条件的信任，，纵然犯错，，队长也选择容纳他人，，处分自己。。纵然很痛，，各人都选择将其投掷脑后，，前进的勇气一直勉励我们，，终在各人的配合起劲下，，各人战胜了自我，，迎来了狂风雨之后的彩虹。。